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如何改变青春期懒睡的习惯

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3 | 2012-2-26 13:39:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

早睡，闹铃，想想那么早读书为了啥，要做就做好。...

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千问 | 2012-2-26 13:39:48 | 显示全部楼层

刚开始，需要父母配合，调整你的生物钟，慢慢的习惯了，自然就会这样，然后坚持就好！...

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千问 | 2012-2-26 13:39:48 | 显示全部楼层

坚持养成习惯，持之以恒...

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千问

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论坛元老

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