血压多少最健康呢？

显示全部楼层 · 2012-7-14 13:22:46

按照世界卫生组织（WHO）建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg（18.6kPa），舒张压小于或等于90mmHg（12kPa）。收缩压在141～159mmHg（18.9～21.2kPa）之间，舒张压在91～94mmHg（12.1～12.5kPa）之间，为临界高血压。诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张压的平均值在90mmHg（12.0kPa）或以上才能确诊为高血压。仅一次血压升高者尚不能确诊，但需随访观察。...

千问 · 2012-7-14 13:22:46

说的太具体也没用，书上都有。我说一个简单的：高压不超过（年龄加90）低压不低于70左右...