心情不好如何有个好心情？

显示全部楼层 · 2012-7-15 19:52:54

听一首好听的音乐，想一段美好的回忆，或者找个让自己比较舒服的人聊下天。看自己调节的习惯吧，有的人睡一觉起来就好~...

千问 · 2012-7-15 19:52:54

做自己喜欢的事。找朋友聊聊天，给家里人打打电话，听听歌，看看书，看看电影，打扫卫生，做运动……...

千问 · 2012-7-15 19:52:54

做你最喜欢玩的事，把那些坏心情全抛到九宵云外云，然后美美的睡上一觉，醒来后觉得“天空飘来五个字，‘那都不叫事。’”。...

千问 · 2012-7-15 19:52:54

踢踢垃圾桶，打打沙袋，不好滴心情顷刻变成好心情滴啦！嘿嘿！...

千问 · 2012-7-15 19:52:54

发泄，嚎两声，不然就找一个你喜欢的东西转移下注意力。...