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我是女生快14了身高164 体重46.8kg 怎样减肥比较好？

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1 | 2013-5-1 09:39:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

月经前减肥会有效，，月经期间还是不要太累。。。零食不要吃了，，正餐适当，建议晚上就不要吃了，，吃水果蔬菜之类的，，，你也不胖啊，，不用这么拼命的减吧，，，而且你还有点小。。现在正在长身体...

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