一天喝薏米红豆粥隔天喝豆浆好吗

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2 | 2012-7-21 09:23:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

营养看是不错但是光吃这个也是不够的因为你早上吃的是流食长时间对肠胃来说不好而且不止这个问题不知道最近你有没有低血糖的情况发生因为早餐喝粥让血糖迅速升高然后在迅速降低是正常的长时间容易引发糖尿病、所以喝粥的时候别忘记多吃蔬菜和豆腐乳能好一些...

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千问 | 2012-7-21 09:23:15 | 显示全部楼层

不好，要持之以恒...

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千问

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