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我今年22岁了，160cm想长高，有什么办法吗？我爸爸180cm妈妈161cm。我从小身体不好有胃炎。。急求方法

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查看11 | 回复3 | 2012-3-5 21:06:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
你爸爸都那么高，你应该还能长，办法总的来说还是这几种：1早睡早起。2喝牛奶，高钙的。3少吃垃圾食物，不能吃很咸的东西，因为盐会让钙容易流失，难吸收。4多吃水果。5养成经常运动的习惯，多跳绳，打篮球，跑步。
希望楼主快快长高！...
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千问 | 2012-3-5 21:06:18 | 显示全部楼层
女性不矮了 。注意养胃，多吃维生素...
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千问 | 2012-3-5 21:06:18 | 显示全部楼层
应该不会再长了...
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