薏仁米红小豆吃多了会怎么样

显示全部楼层 · 2015-7-17 09:22:43

薏仁米红小豆吃多了，会胀肚但不有副作用。薏米与红豆或者赤小豆任意搭配会有利水祛湿，美白祛斑，减肥吸脂，延缓衰老等很多功效。薏米中治疗疾病的有效成分主要是薏苡仁酯，具有很强的抗癌作用，是一种抗癌剂，能够有效地抑制艾氏腹水癌细胞，可用于治疗胃癌及子宫颈癌。薏米的根中含有大量的薏米醇，除了具有抗癌防癌的作用以外，还有很好的降压、利尿、解热以及驱蛔虫的作用。红小豆又叫做赤小豆，外形和红豆很相似，但是稍微细长，经常与红豆混用，有很好的利水消肿、解毒排脓的功效。由于红小豆含有丰富的叶酸，所以对于产妇有很好的催乳作用。可以有效降低血压、降低血脂、降低血糖，是“三高”病人的上佳饮食，此外，还有预防结石。...

千问 · 2015-7-17 09:22:43

应该不会怎样，但是体虚的人吃多了是不是会阴盛阳虚呢，比如腹泻等等的。...

千问 · 2015-7-17 09:22:43

薏仁米配红小豆煮粥可以去身体湿气，消水肿，对皮肤也非常的好...