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最近老掉头发 头轻轻一甩 就掉好几根！这是什么原因呢

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查看11 | 回复2 | 2013-5-13 19:10:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。...
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千问 | 2013-5-13 19:10:39 | 显示全部楼层
吃东西不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽；不要吃烫嘴的东西，尤其是不要吃火锅，火锅掉头发很厉害的；油性头发要勤洗，只要洗脸，就洗头，水是最好的养发剂...
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