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我打大前锋,一般用背打,可是单挑的时候必须过人,可是 ...
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我打大前锋,一般用背打,可是单挑的时候必须过人,可是速度又不够快,那应该怎么过人?
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2013-5-25 12:05:56
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单打想过人一般只有两条路:1.用速度迅速启动过人(不知道你速度够不够快);2.用假动作晃开对手进攻(需要骗术高超以及有良好的控球技术)。你打的是大前锋,背打又用得比较熟练,那就应该扬长避短。用背打保护住球,往内线挤。当到达理想射篮距离时,用身体尽量紧贴对手是对手难以跳起进行封盖,然后贴着对手的身体转身到对方的弱手侧(或者先骗对手侧身,再转身到对方的背后)。这时,因为对手面对你的是费惯用手,所以其防守难度剧增,可以趁机投篮(或上篮)得分。需要注意的是:必须时刻一对手身体紧贴,这样才能在进攻的同时干扰对手的防守。...
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千问
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2013-5-25 12:05:56
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1,练力量 就往里推 练篮下动作 假动作 投篮造犯规 2,持球吸引双人包夹 然后分球3,谁说单条必须过人?用自己的强项 去攻对手的弱项 效果才最大 把背身练的吊一点就行4,速度 和 脚步不是短时间能练出效果的先练好背身 其他的在这个基础上再提升...
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