没有与人交流沟通的意识该怎么办

显示全部楼层 · 2010-11-26 15:26:00

没有与人交流沟通的意识该怎么办

发病时间：不清楚
没有与人交流沟通的意识该怎么办

补充说明：没有与人交流沟通的意识该怎么办

千问 · 2010-11-26 15:26:00

陈波
主治医师
广州市粤西人民医院
擅长：治疗有儿科方面的疾病
提问
你好！这与你的性格有关，性格上缺乏自信，缺乏沟通内心潜意识里是紧张，焦虑，恐惧的，容易爱暗示，所以锻炼自己的个性很重要。你已经处于成年早期，需要改变对生活的理解和认知，改变生活方式，主动与人交往，良好的人际关系是情感的需要，支配的需要，包容的需要。人都是渴望得到他人认可与理解，多一份沟通就多一点机遇。不要过于在意别人对于自己的看法，这样反迷失自我，相信自己，不要被他人或环境左右。只要自己认为对，就坚定立场。学习一套适合自己的放松运动，最好是练习瑜伽，每天坚持50分钟，相信会改变你对生活的许多看法，改变人生。祝健康快乐。
2010-11-26 15:39
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