每次作业多的时候会心烦意乱，明知道这些都会做完的，可就是烦，有什么好方法缓解心情吗

显示全部楼层 · 2013-6-3 16:36:14

初中的科学老师告诉我们心情不好烦躁的时候就先去玩吧心情好了再写我就是这样的玩好了再写不过要有度保证玩得尽兴写得高效或者你也可以在学校里写完一般我回到家就没心情写作业了在学校写完回家里想干嘛干嘛心情烦的时候可以出去逛逛在家里也可以听听音乐吃点好吃的 = = 玩玩游戏解解压(杀人、冒险类的游戏很刺激)对自己暗示写完这些又可以happyhour了你绝对不会烦了以上是鄙人的意见仅供参考希望可以帮到你!...

千问 · 2013-6-3 16:36:14

把作业扔河里。告诉你老师：你不小心掉河里了 ..书包找不到了.....

千问 · 2013-6-3 16:36:14

如果你可以找个人聊天，说说你好烦，好烦，然后一起去玩，玩的时候不要想着作业，玩够了就回来再做作业，可能会比较好吧！希望能帮到你。...

千问 · 2013-6-3 16:36:14

听音乐，旁边放些自己喜爱吃的零食。。。或者是给自己设定一个奖励，完成作业去看场电影啦什么的。...