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太胖了如何减肥
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太胖了如何减肥
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2010-12-4 22:20:00
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太胖了如何减肥
发病时间:不清楚
太胖了如何减肥
补充说明:太胖了如何减肥
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千问
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2010-12-4 22:20:00
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吴建群
医师
广州天河社区医院
擅长:专业妇科疾病治疗
提问
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。祝您身体健康!
2010-12-04 22:25
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