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每天起床喝一杯温水，过几分钟吃苹果啊？然后过多久吃早餐最为好？

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4 | 2012-3-21 16:20:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝了水就可以吃苹果，吃早餐。（苹果是非发酵水果，饭前饭后都可以吃。）...

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千问 | 2012-3-21 16:20:00 | 显示全部楼层

早餐过后半小时可以吃水果...

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千问 | 2012-3-21 16:20:00 | 显示全部楼层

腹空千万不要吃苹果，那要对身体伤害很大的，水果应该是饭后才吃。...

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千问 | 2012-3-21 16:20:00 | 显示全部楼层

起床喝一杯温水，然后吃早餐，最后早餐后半小时再吃苹果这样比较好吧。...

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