想问一下关于性格方面的问题

显示全部楼层 · 2012-8-17 13:47:45

哈哈，好吧，确实有点强迫症，不过我挺喜欢的，那样做事比较严谨认真，不过折磨人。没事，你性格没多大毛病啦，有很多人那样的，说明你当时很认真地在对待那件事以后如果碰到考试就和下面那个人说的一样，把卷子从头往后看一遍看有没有忘记的，一个一个的看，所以你必须要做快点啦，不然怎么有时间最后再溜一遍呢，嗯，你要养成这个习惯哦然后看完了就不要再焦虑了，you are great...

千问 · 2012-8-17 13:47:45

这样算是轻微的强迫症了，其实生活中我们每个人都会有一点这种情况，比如说拿了较脏的东西会反复洗手，心里总会觉得不舒服。所以首先是不要把它当成毛病，放松心情，遇到这种情况有一个方法很有效，那就是有意识地转移注意力，比如在您检查完名字学号之后，控制自己不再去看它，可以换成另为一个要做的事情，比如有意识的对自己说我要将试卷从头到尾检查一遍，因为“这件事”耗时较长，在...

千问 · 2012-8-17 13:47:45

压力大了就会这样，找个时间放松放松。...