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睡的很多，可是还是很困

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查看11 | 回复2 | 2009-3-11 20:38:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
睡的很多，可是还是很困
男 | 22岁
来自浙江
2009-03-11 20:38:53
2人回复

健康咨询描述：
问题描述:睡的很多,可是还是很困


第一次补充提问
睡眠质量很好的,躺下就睡着,家人说我不打呼噜的,睡觉也不做梦

发表于2009-3-12 9:07:39
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千问 | 2009-3-11 20:38:53 | 显示全部楼层
这个情况必须注意积极地进行户外锻炼改变生活规律 .劳逸结合.
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千问 | 2009-3-11 20:38:53 | 显示全部楼层
质量没有保证也会有这个现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的
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