吸脂减肥好吗？

显示全部楼层 · 2012-8-22 13:40:14

虽然有一定的效果，但是是短暂的，容易反弹还伤身体。建议做瑜伽，很有效果。给一点小建议：可通过按摩小腹的方式，加速新陈代谢，帮助腹部赘肉分解脂肪，可以清除体内毒素。还能刺激血液与淋巴循环，促进身体各机能的健康。按摩时以肚肌为圆心，顺时针方向旋转按摩，对便秘尤其有效。多吃些白萝卜吧，它含有的辛辣成分芥子油，能够促进脂肪类物质更好地进行新陈代谢，避免脂肪在皮下堆积。这个功能，是任何一种蔬菜和水果都比不上的，对付大腿脂肪也是最合适不过的。简单瘦身是吃饭的时候一定要站着，饭后半个小时之内也不要坐下。另外除了饭时，其他时候想吃东西的话就用喝水代替。一定要白水，不能喝饮料。...

千问 · 2012-8-22 13:40:14

吸脂目前国内的传统意识里是很少人能接受的，但是这个在国外蛮流行的，很多人都定期去吸脂的，但是这个视乎对身体多多少少都有点影响的，尽管医师说不会的不会的，但是我个人认为多多稍稍都是有点的，特别的对于那些长期靠吸脂控制体重的人来说影响就更大了，要减肥何必这样呢，多多运动当然最好，要是不行，你应该去问问看偏方和一些小方法的，减肥的方法很多，不必在一个方法上纠结太久...

千问 · 2012-8-22 13:40:14

其实做臀部吸脂手术较少出现凹凸不平的现像，因为臀部的脂肪堆积，而吸脂手术的要求是均匀一致，注重臀部的曲线和过度，臀沟清晰，并且要让臀峰凸显出来。手术之后，仍需要用束身衣或者弹力绷带等辅助方式来塑型。...

千问 · 2012-8-22 13:40:14

一般我们18岁以后，人的脂肪细胞数处于恒定状态，胖瘦主要取决于脂肪细胞充盈度的大小，也可以说，在同一充盈度条件下，脂肪细胞个数越多，人体就越显胖。所以吸脂的办法可以帮助改善的。...

千问 · 2012-8-22 13:40:14

最好别去，我舅妈就吸过脂，结果大腿皮肤很松弛，穿上裤子并没有瘦多少，还是适当节食加运动吧，这是最好的减肥方式，皮肤也会很紧实...