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第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 身材很瘦吃什么，怎么锻炼才可以啊？

身材很瘦吃什么，怎么锻炼才可以啊？

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查看11 | 回复2 | 2012-8-15 11:38:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
锻炼要持之以恒，这是根本， 三天打鱼两天晒网的根本没作用，你要下定决心才对...
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千问 | 2012-8-15 11:38:31 | 显示全部楼层
多锻炼 吃的就多 慢慢就壮了。。 不是胖 是 壮多吃蛋白质的东西蛋白 牛肉等...
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