我15周岁了 160cm, 33kg左右，我还有救吗？

显示全部楼层 · 2012-9-22 22:32:04

当然有救，不要说的这么严重，以后慢慢就会胖了。你身体有什么病吗？没有的话就更不用担心了，平时注意饮食，不要挑食，最重要的一点，多运动，运动多了，就食欲好，吸收好，身体强壮。我160cm的时候跟你差不错。...

千问 · 2012-9-22 22:32:04

你是指个子还是体重呢？体重倒是好办，你多吃点就行了。但是个子应该不会有太大的变化了，不过肯定还会再增高一些的，毕竟身体骨骼什么的也没有完全发育成熟呢。...

千问 · 2012-9-22 22:32:04

当然有了，多吃点，千万别挑食哦。尤其是脂肪，和蛋白质类的多吃点，也别吃太多。平时多锻炼锻炼。多跑跑步。15岁正好适合学打篮球！还有要补钙啊！...

千问 · 2012-9-22 22:32:04

有呀,生活要有规律,还有饮食要多注意营养,同时还有加强锻炼,保持积极的心态...

千问 · 2012-9-22 22:32:04

吃多点，多运动，相信你可以的...