如何踏下心来？

显示全部楼层 · 2013-10-21 12:02:45

你看这样行不？1. 罗列使自己感激不尽的事，与人为善，不要怀恨，用童心拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变8. 学会闲...

千问 · 2013-10-21 12:02:45

你说错了吧，看来你是没坚持过已经望而却步了，说什么久了就坚持不来。1天两天不叫坚持啊，。一般呢，要3周的时间才能形成习惯，就是说，你要做到3周了，以后你才能风雨不动摇。慢慢来会好的，既然你已有这个决心。心急吃不了热豆腐哎。加油撒。！...

千问 · 2013-10-21 12:02:45

把音乐关了..吃的藏起来.....