吃豆腐会不会长胖?

显示全部楼层 · 2013-7-31 13:45:08

关键是身体是否平衡,豆腐的主要成分是植物蛋白,蛋白质\碳水化合物和脂肪在身体是可以相互转化的,但是蛋白质通常只会在身体紊乱时转化成不该形成的脂肪,所以只要身体内分泌正常,吃豆腐不会长胖...

千问 · 2013-7-31 13:45:08

正常情况下是不会张胖的，淀粉里面脂肪含量很少要是你不喜欢运动，吃豆腐都会长胖的...

千问 · 2013-7-31 13:45:08

看你吃什么豆腐咯，吃日本豆腐就有机会长胖。...

千问 · 2013-7-31 13:45:08

不会，大豆里有植物蛋白有营养而且热量还低不会发胖...

千问 · 2013-7-31 13:45:08

高蛋白低脂肪、不会长胖会长壮...