夏季头痛怎么办？

显示全部楼层 · 2013-8-4 15:32:57

夏季头痛怎么办？一般而言，夏季头痛是一种随季节变化而出现的生理现象。其主要原因如下：颅内低压性头痛　　夏季气温高，很多人出汗多，进食少，可致体内脱水；加上基础代谢旺盛，体内营养物质入不敷出，就容易出现颅内压下降。当颅内压下降时，身体处于直立状态时大脑组织可轻度下沉，其中的神经和血管就受到牵拉和位移，于是出现头痛。平卧时头痛即可缓解。此种头痛称颅内低压性头痛，也叫直立性头痛。　　血管神经性头痛夏天天气闷热，人体为了散热，皮肤毛孔和血管明显扩张，皮肤血流增加，脑部血液相对减少，由此可导致头痛。　　低血糖性头痛不少人在夏季胃口比较差，消耗相对增多，血糖浓度降低。脑细胞在得不到足够能量时，即可出现低血糖性头痛。　...

千问 · 2013-8-4 15:32:57

头痛要注意生活规律，不要经常的劳累和精神紧张，体质差的可以适当的锻炼一下身体，经常的锻炼可以增强体质。dhfgvkhljlh还有就是头痛发作时，休息一会儿，再可以喝一杯 “9味首安养生茶” ，一般以浸泡四至六分钟后饮用为佳，对调理头痛作用很好的...

千问 · 2013-8-4 15:32:57

我连续3年夏天头痛，厉害时还会恶心呕吐。最近自己摸索出一个非常有效的方法，希望能帮到你。我认为夏天头痛主要是脖子，肩，背部肌肉,筋受寒，紧张，从而牵扯头部神经，造成夏天神经性头痛。方法：1、两脚并立，做下腰动作，拉伸肩背部肌肉。一定要有拉伸感。2、双腿并拢坐在椅子上，做下腰动作，头尽量靠近胸部，也要有拉伸感。3、做颈，肩，背部按摩，然后用热的红小豆带盖在背部...

千问 · 2013-8-4 15:32:57

人体水分的散失主要在头部，夏季人更容易出汗，因此很多人都会头痛，可以多喝一些淡盐水，掉两瓶生理盐水好得更快，应避免高温外出或做剧烈运动。...

千问 · 2013-8-4 15:32:57

吃正天丸就可以啊！...