第一问答网»论坛 › 中问网 › 问答 › 跳绳能减肚子上的肉吗？

跳绳能减肚子上的肉吗？

[复制链接]

11 |

2 | 2013-7-19 13:14:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

我是晚上8点多跳的晚上这个时候是运动减肥效果最好的时候如果白天跳那就饭后两个小时吧跳绳可以减肚子上的肉和腰上的肉还可以塑身...

使用道具举报

千问 | 2013-7-19 13:14:22 | 显示全部楼层

跳绳那都减，想减肚子最好跳肚皮舞或仰卧起坐；跑步只要不在刚吃饱饭的情况下就好，如果身体太疲惫也不好。...

使用道具举报

返回列表发新帖

千问

主题	0 回帖	4882万积分

论坛元老

Rank: 8 Rank: 8

积分: 48824836

加好友
发消息

回复楼主返回列表

问答

热门排行

1 高血压可以服用安神补脑液吗
2 月经期是本月25号
3 右眼右鼻痛疼
4 医生请看看，能不能帮上
5 常见运动性疾病有哪些？
6 内风湿可以医治么,不能的话要怎样保养会比较好,才会不痛呢
7 双脚脚踝下的滑膜肥厚怎么治疗
8 脸部干燥有斑点和小汗毛怎么去除啊？
9 腹泻一周，人都难受死了。吃药无效
10 我宝宝还尿臭，外阴有点红。
11 天一刮风，就腿痒
12 我宝宝一岁了，拉肚子，要什么药好，谢
13 二个月前,发现左下腹部及腹股沟处有两块黑斑,轻微瘙痒
14 大概有八年了,吃中药不管用,看看你们怎么给我祛斑
15 卵巢癌的细胞学诊断怎么检查？
16 夏天稍微一运动就出汗，有什么疾病吗？
17 婴儿手指甲发紫，有咳嗽
18 女人取环要好久才可以过性生活
19 淋巴结比较大的原因
20 未见明显骨痂形成药物、饮食.锻炼
21 ，两腰酸痛，坐，蹲，躺，左，右侧都会痛连
22 女儿经常哭
23 做人流最好的时间？
24 手指患一硬结
25 我一个多月前不小心骑车摔了,脸上当时破皮
26 我哥患上了股骨头坏死
27 老年人高血压要注意些什么
28 如何治疗胃肠神经官能症
29 吃狗杞子有哪些好处，能和冰糖同泡水喝吗。
30 一喝酒就发现脚趾头上面长红斑,是不是酒精过敏引起来的呢
31 左眼白内障
32 问专家：萎缩性胃炎患者的饮食怎样最合理？
33 术后可以性生活么
34 肚子涨痛咕咕响怎么治疗
35 上个月是20好来的月经，这个月到现在还没来
36 产后哺乳第七周流血
37 29岁第一次怀孕,夫妻双方无不良嗜好,孕前未服用药物
38 您好，我想问一下，莴苣籽是什么中药药店
39 藏王金丹对阴劲短小射精无力有效果吗？
40 为什么晚上睡着之后总是一个劲儿的放屁
41 眼睛胀痛有红血丝伴有流泪
42 做胃镜检查不适宜
43 吃了酸甜的牙就冒酸水
44 宝宝两个月过24天，老出鹅口疮
45 从幼儿时,不运动手脚就出很多汗,已有十多年了
46 卵巢癌患者有腹胀出血怎么办?
47 卵巢癌有哪些早期信号？
48 怎样让小孩儿骨骼发育好？
49 小儿鼻炎吃什么药能治，小儿鼻炎吃药有效吗
50 感觉右肩膀疼痛、发凉、发酸14年。有什么好方法根治吗？
51 我由于工作也喝点酒到现在我好怕~我想请问医生您我的病到了癌症
52 我是不是怀孕了？还是胃酸过多？
53 左边脸肿起来了
54 拉肚子胃疼
55 身上长汗斑，怎么根除
56 吃了凉东西，感冒了头疼，口腔上方干，疼！
57 我被我家带有狂犬病病毒的狗咬了,隔鞋子咬
58 谷丙转氨酶和谷草转氨酶都有490以上
59 不消化，怎么办？
60 不知道为什么每年都会有好几次这种情况,嘴唇上生水泡
61 手指伤口发黑，急~~
62 昨天晚饭2小时后开始上吐下泻,直到现在
63 小脑共机济失调怎么治疗
64 胃胀知怎么回事？
65 最近老是咳嗽，怎么办？
66 脸上的痔能取了吗？
67 经常咳嗽，无痰，是重型咽炎还是肺结核
68 排卵试纸测了6天没有结果是否说明没有排卵
69 有10多年了吧,我的龟头冠状沟边缘上,有一些米粒似的肉刺
70 腰间盘突出针灸可以治好吗？
71 开车时听车载音乐、碟。会对胎儿造成影响吗
72 睡不着有4个多月了
73 最近嗓子痒,伴有耳朵鼻子也不舒服,老感觉里面有东西
74 无改怎样治疗
75 请帮忙看一下21周+5天的超生报告
76 最近一段时间总是感觉颈椎很疼,好像有一根筋抻着似的
77 鼻涕中带血是鼻腔疾病常见的症状，鼻涕中带血常见的病因有好方法吗？
78 面黄的原因、
79 乳头氧,一般在下班睡前摘下乳罩时开始,很难受什么病?怎么治
80 怀孕六个月出现手麻？
81 大便出血有什么原因,除了痔疮还有什么别的原因吗,我想知道
82 感冒甲状腺肿大
83 想问下你,生仔大约需要几钱啊,还有合作医疗可以报销吗
84 老年人总尿裤子
85 黄石癫痫|黄石癫痫病治疗中心
86 感冒药消炎药跟宫颈糜烂治疗放的药
87 腰间盘突出、腰肌弹力不足的腰痛
88 卵巢癌术后应做哪些检查？如果发现异常怎么
89 下雨前或大冬天膝盖屁股痛
90 请问：痛风在饮食和生活上应注意哪些？
91 你好，阴茎溃疡一个星期了，用双氧水洗着，
92 婴儿睡觉打呼噜怎么回事？
93 骨头酸痛，尤其是小腿部位
94 用食醋能去除牙齿烟垢么？损害牙釉质不
95 我小孩有内火
96 最近一段时间眉心总是长痘痘
97 早上、下午常出汗