高血脂能否吃蛋白粉

显示全部楼层 · 2019-10-13 12:39:56

不可以。尽管蛋白粉具有修复细胞和构建组织的功能，但形成酶系统以维持正常的消化功能，维持细胞的正常功能和新陈代谢，构成体内的所有细胞和组织并为人体提供营养。但是，高血脂，高血糖和高血压的人不能食用蛋白粉，因为一旦食用过多的蛋白粉，这类人群将对他们的健康有害。扩展资料；四类人适合用蛋白粉：1、饮食基本正常，但因为疾病原因额外消耗蛋白质的人，如骨折、烧伤患者。2、素食主义者，尤其是完全素食主义者，用蛋白粉可改善蛋白摄入不足的情况，但不能完全代替饮食的作用。3、吃不下优质蛋白食物者，比如闻到肉味就恶心的孕...

千问 · 2019-10-13 12:39:56

不能。虽然蛋白粉具备修补细胞与建造组织、形成酵素系统维持正常的消化机能、维持细胞的正常功能与新陈代谢、构成体内所有的细胞和组织，为肌体提供营养等等功效。但是高血脂人群以及高血糖和高血压人群，都不能...

千问 · 2019-10-13 12:39:56

能够，只要少吃含脂肪高的食物，蛋白质可以摄入。...

千问 · 2019-10-13 12:39:56

还是少吃，因为摄入过多的蛋白质会转化为脂肪...

千问 · 2019-10-13 12:39:56

对于高血脂的患者，存在高脂血症风险，所以临床一般给予如下建议：1.低脂、低热量、低蛋白饮食为主，防止血液粘稠造成动脉粥样硬化。2.多吃蔬菜水果，增加维生素摄取，注意补充钙质和锰、锌等微量元素。3.必要的脂肪、氨基酸可从瘦肉及高纤维食物中摄取。4.低嘌呤饮食，防止尿酸沉积，预防痛风。5.定期复查生化全项，监测血脂变化，必要时遵医嘱服用降血脂...