跆拳道踢靶子鞭腿老是踢不到而且踢不响求高人指导啊--

显示全部楼层 · 2012-10-8 19:45:38

跆拳道那叫横踢!有木有?!散打那才叫鞭腿(两者看似一样，实际发力和腿法完全不同)，跆拳道靶子应该很容易踢响啊?是不是踢错位置了?上面有商标吗?一般踢那，就是那不有分开成两半那部分吗?踢那部分中间，圆心处。还有就是看看是不是靶子有问题?拿着往另一个手上拍看响不响，拿靶子的人要拿住，别顺着你发力的方向动(散打要和你迎击)，看是不是拿靶子人的问题。总之，可能一，腿法的问题。二，踢的位置有问题。三，靶子的问题。四，拿靶子的人的拿法问题。我散打，跆拳道都练过，希望对你有帮助。...

千问 · 2012-10-8 19:45:38

右脚绷直脚背和小腿笔直五趾紧闭当左脚向右转45度的同时右脚向前45度踢向手把用右脚背由45度左转向120度踢在靶上...

千问 · 2012-10-8 19:45:38

建议先练基本功，出腿前大小腿夹紧，甩出去的时候全身力集中于脚背，干脆利落。之后再考虑踢靶的事。...

千问 · 2012-10-8 19:45:38

关键是转胯和压胯扣胯...

千问 · 2012-10-8 19:45:38

脚尖要绷直...

跆拳道踢靶子鞭腿老是踢不到 而且踢不响 求高人指导啊--

跆拳道踢靶子鞭腿老是踢不到而且踢不响求高人指导啊--