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上火为什么喝越凉茶越上火，晚上睡不着心烦，

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3 | 2012-10-24 15:16:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

喝茶也是提神的，喝的多了是会影响睡眠的。上火喝茶不太起作用吧，主要是多喝水，适当吃点败火的药也可以。容易引起上火的食物（如橘子）尽量少吃。...

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千问 | 2012-10-24 15:16:53 | 显示全部楼层

没有喝到对症的凉茶，选择健生堂凉茶看看吧。...

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千问 | 2012-10-24 15:16:53 | 显示全部楼层

心静自然凉...

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千问

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