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吃什么蔬菜降血糖？

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查看11 | 回复4 | 2012-11-2 22:14:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
山药佳味汤：山药250克，冬笋120克，红萝卜30克，香菇3朵。盐、味精适量。将山药、冬笋、香菇切薄片，水煮开后，放入各菜同煮至熟，加入调味即可。还有苦瓜就是降血糖...
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千问 | 2012-11-2 22:14:25 | 显示全部楼层
一般的蔬菜都可以，关键是吃粗粮，豆面...
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千问 | 2012-11-2 22:14:25 | 显示全部楼层
3种常见蔬菜，平时炒着吃，是天然“降糖菜”，调节血糖！...


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千问 | 2012-11-2 22:14:25 | 显示全部楼层

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