1.66的个子，59kg，算不算胖？算胖的话还要减多少？

显示全部楼层 · 2013-9-3 10:04:17

水果减肥我可是过来人啊猕猴桃20卡/100G 富含维生素C 热量不高多吃既可以美容因为可以帮你解决宿便橙富含维生素C 可美白多吃可以解决肠道的清洁热量不高也可以多吃番茄热量也超级低的西瓜夏天刚好到了西瓜的热量又低减肥功效又大是个很好的减肥品菠萝饭前吃也OK 还有香蕉你应该知道功效的还有一点如果你是单纯的水果减肥的话水果不要单一可以配合粥两天吃水果两天喝粥这样比较好顺便多吃点鱼里头蛋白质多脂肪少也是减肥的一个必备品如果你是有配合饭的话建议你饭前一个小时左右吃点水果这样你的饭就会减少的，希望被采纳。...

千问 · 2013-9-3 10:04:17

还好，不算胖，按比例的话1.66m120斤左右最好...

千问 · 2013-9-3 10:04:17

五十左右就算身材不错的了哦...