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吃了能减肥的食物有哪些

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查看11 | 回复5 | 2019-12-14 00:03:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
记住下面这7种健康的食物，每天吃每天瘦，1老玉米促进排泄，2洋葱促进消化，缓解腹胀，3甘蓝...


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千问 | 2019-12-14 00:03:00 | 显示全部楼层
西瓜，多吃可减少留在身体中的多余水分，并且本身的糖分也不多，多吃也不会致肥。
花生，含有极丰富的维他命B2和烟碱酸，一方面带来优质蛋白质，长肉不长脂，其次亦可以消除身体脂肪肥肉。
苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其它水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。
香蕉，脂肪含量很...
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千问 | 2019-12-14 00:03:00 | 显示全部楼层
减肥比较好的食物是哪些？体重管理-李楠老师告诉你，几种减肥期间非常好的食物，冬瓜，菠菜。西红柿，西蓝花，木耳。...


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千问 | 2019-12-14 00:03:00 | 显示全部楼层
减肥可以吃的零食...


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千问 | 2019-12-14 00:03:00 | 显示全部楼层
最佳的减肥食物是什么呢？...
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