经常崴脚是什么

显示全部楼层 · 2011-2-19 12:13:00

经常崴脚是什么

发病时间：不清楚
经常崴脚是什么

补充说明：经常崴脚是什么

千问 · 2011-2-19 12:13:00

曾重
副主任医师
随州市中医医院
三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
你好，按你说的这个情况，如果你经常性崴脚，可能是你踝关节韧带比较松弛，关节不稳引起的，形成了恶性循环。建议你最好去专业的足踝外科去检查看一下，然后针对治疗，效果会比较好。平时要注意保护好踝关节，可以适当使用一些踝关节的护具。
2018-11-04 08:57
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千问 · 2011-2-19 12:13:00

周磊
医师
河南省汝南县梁祝镇卫生院
擅长：骨科
提问
踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤.
2011-02-19 12:15
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千问 · 2011-2-19 12:13:00

于晓光
医师
襄樊人民医院
擅长：治疗各种儿科的疾病
提问
开始阶段嘱患者扶着桌子单腿站立，尤其是容易扭伤的患肢，每次站立5分钟左右，两腿交替4－5次，根据个人情况，一开始时间可以短一些，每天训练5－6次;等经过一段时间的训练后可以逐渐不扶桌子进行单腿站立的训练，每次训练时间大约30分钟左右即可，坚持一个月左右，就会收到比较明显的效果。
2011-02-19 12:16
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