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为什么说吃火锅热量很大呢

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2 | 2013-8-29 10:51:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!...

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千问 | 2013-8-29 10:51:55 | 显示全部楼层

少吃多运动，晚上9点后不要吃东西。回答完毕，希望采纳！...

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千问

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