如何让一个女人找回自信？

显示全部楼层 · 2013-9-2 21:34:40

首先，要正确看待自己。寻找自己的长处。然后，让自己的长处得以发挥。这是最基本的获得自信的条件。获得自信，要先获得满足感，让自己觉的自己很行。这是最基本的。因此，你要好好利用自己的长处，尽量发挥自己的长处。要多做，只有这样才能尽可能的品尝到成功时的满足感，那么你才建立起自信。如果一在的认为自己不行，而什么都不去做，什么都不敢去做。就会变的越不自信，这是一个恶性循环。只要获得成功时的满足感，才能进一步获得自信。当然了，可能慢慢来。可以先做一些小事，在逐渐递增。自信，其实只是一种心态。需要的只是自己去发掘，并不需要过多繁杂的过程。只要对自己有信心，那么自己就肯定充满力量。不要过分的顾及别人，过分的去注意别人对自己的看法。要以无所谓、平常的心态去对待任何...

千问 · 2013-9-2 21:34:40

1：在洗澡的时候，多观察自己的身体，了解自己的最最本质的东西2：每天早晨有时间的话多照照镜子，观察自己的每一个小细节3：当在街上遇到的每个人。你可以打量她\他的容貌，服饰，你觉得自己喜欢他什么地方的打扮，你也
可以用到自己的身上。...

千问 · 2013-9-2 21:34:40

首先要摆正自己的心态，你要想你为什么没有自信？其实每个人都有自己的缺点和优点，为什么要没自信呢。你的优点别人可能还没有。不要轻易放弃自己，这点很重要。如果真的想找会自信，那就保持一个好的心态，从小事做起，多充实自己，一点点的积累。。。...