我的篮球技术遇到了瓶颈

千问 · 2009-8-25 09:12:56

你对自己的要求太高了

千问 · 2009-8-25 09:12:56

在这个时候就需要一名很好的教练帮你突破瓶颈了。你要想好自己到底为什么而打球？

千问 · 2009-8-25 09:12:56

主要是你心理作用害怕再受伤不敢全力吧球性好像也没什么别的办法就是练习
你可以多练一练下肢我身高和你一样摸高比你高
你说的思路不清晰主要看你打什么位置还要了解你队友的习惯这些不是一场两场比赛就能提高的
打久了就好了经验是慢慢积攒的个人觉得你应该在实战中磨练自己，多和高手打打，不要老想着和菜鸟打球，来显示自己的能力，这样只有徒劳，和高手切磋未必是件不好的事情，你可以从中学习他们的动作，还能从中学点经验，只有亲自上场才会知道自己的缺点和不足，实战是一个很好的办法！！

千问 · 2009-8-25 09:12:56

请专业教练勤加练习

千问 · 2009-8-25 09:12:56

你应该先练身体啊

千问 · 2009-8-25 09:12:56

敢于突破，敢打敢拼

千问 · 2009-8-25 09:12:56

你所要做的，就是在继续以往锻炼不间断的同时，对自己充满百分之200的信心。你不是比以前差了，只是比以前没有自信了而已。请职业教练

千问 · 2009-8-25 09:12:56

当然是找专业教练了！

千问 · 2009-8-25 09:12:56

去“四突四破”——国内专业篮球视频教学网，可以突破瓶颈

千问 · 2009-8-25 09:12:56

我也有过~！