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每晚坚持500下跳绳

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11 |

1 | 2009-6-19 20:02:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

每晚坚持500下跳绳
女 | 16个月
来自四川
2009-06-19 20:02:54
1人回复

健康咨询描述：
再加上不吃晚饭,每天跳500个,能减肥吗?能减多少斤

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千问 | 2009-6-19 20:02:54 | 显示全部楼层

你好,是可以减肥的,可以减10斤左右的,建议晚上可以适当的少吃一点,不吃饭不好,

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千问

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论坛元老

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