首先CPU要好 ，45NM制程的内存至少2G以上，显卡要能运行大中型游戏的
如GF9600GTGF9650GTGT130(55n制程,相当于9600GT) GT240(相当于9800GT)，这样无论高清视频还是游戏都应付的游刃有余，硬盘要大，250G以上看了你的要求，推荐这款Y450Y450A-TSI(H)(NBA特色版) --------------------------------------------------------------------------------商品编号：59025413媒体价：￥5299以下数据来自 2009.9.8日联想官网数据最新联想 Y450CPU T6600内存 2G硬盘 320G显卡 GT240（类似台式机的 9800GT）=5299元处理器 英特尔? 迅驰? 处理器技术英特尔? 酷睿?2 双核处理器T6600(2.2GHz, 前端总线800MHz，45nm)操作系统 DOS 芯片组 GM45高速芯片组 内存 2GB (DDR3 1066MHz) 二级缓存 2M 硬盘 320G 无线局域网卡 英特尔? 5100AGN 无线网卡 光驱 超级DVD刻录光驱 显示屏 14.0" WXGA LED背光屏，16：9黄金比例 分辨率 1366X768 显卡 NVIDIA? Geforce GT 240M 独立显卡 显示内存 512MB GDDR3独立显存 键盘 全新设计联想高触感笔记本键盘，slide bar触控条 视频输出 HDMI高清端口、标准VGA接口 摄像头 130万像素，支持安全易用的人脸识别功能 声音系统 杜比认证音效 网络连接 10M/1000M以太自适应网卡 蓝牙 蓝牙2.0模块 标准接口 4个USB2.0接口(其中一个和Esata共用)，Esata Combo，Express Card接口，VGA接口，RJ45，全阵列式抗噪麦克风，支持立体音的耳机插孔/音频输出，1394接口，红外接口，多合一读卡器(SD/MMC, xD, MS, MS pro, SD Pro)，HDMI接口 电源 90W电源适配器 电池类型 高性能6芯锂离子电池 尺寸 340mm x232mm x21mm ~ 34.8mm重量 2.2Kg(含有6芯电池，具体重量依据产品出货配置为准) 可选件 笔记本礼包（需另行购买） 特色功能 NBA特色版外观联想slide bar桌面导航，一键影音模式， Multi－touch触控板，杜比音效认证，全新设计联想高触感键盘 GT240是相当高的显卡了
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