一天上网8小时对眼睛的害处有多大

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1 | 2009-6-12 00:47:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

带防辐射的眼睛，旁边放明目的茶水。做眼保健操

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千问 | 2009-6-12 00:47:42 | 显示全部楼层

建议：1.每隔半个小时，闭目休息一会。2.每隔2小时，向远处眺望几分钟。3.经常做眼保健操。4.适当合理使用一些滴眼液，如珍视明。 5.适当服用维生素AD，维生素B2，以营养，增进眼功能

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千问

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