怀孕十五周了，应吃些什么食物对胎儿有帮助呢？

显示全部楼层 · 2011-6-26 09:25:00

怀孕十五周了，应吃些什么食物对胎儿有帮助呢？

发病时间：不清楚
怀孕十五周了，应吃些什么食物对胎儿有帮助呢？

补充说明：怀孕十五周了，应吃些什么食物对胎儿有帮助呢？

千问 · 2011-6-26 09:25:00

何慧仪
主任医师
广州市第一人民医院
三甲
擅长：擅长妇科肿瘤、宫颈病变、月经病的治疗及腹腔镜、宫腔镜、阴道镜等微创检查手术治疗
提问
你好，一般怀孕了，乐意吃些高蛋白的食物对胎儿有好处，还有的话就是坚果也是好的。可以吃些牛奶，瘦肉，猪肝，鱼肉，虾等食物，饮食需要荤素搭配。可以吃些黑芝麻，核桃，花生等对胎儿大脑的发育一般来说都是比较好的。还需多注意休息就可以了。
2019-01-19 15:18
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千问 · 2011-6-26 09:25:00

魏建林
医师
邢台市威县第二人民医院
擅长：妇科
提问
怀孕以后，每天所吃的食物，除了维持自身机体代谢和消耗的营养外，还要供给胎儿生长发育所必需的一切营养物质，并为产后给婴儿提供营养丰富的乳汁做好准备。因此，营养的平衡与优生有着极为密切的关系。怀孕的前三个月，胎儿生长较慢，每天约增加1克，您的进食量与怀孕前可基本相同，因常有恶心、呕吐、胃酸多等现象，应注意吃易消化、少油腻、富有营养的食物。怀孕4--6个月时，胎儿平均每天约增加10 克，且怀孕5个月后胎儿骨骼的生长加快，因此对各种营养素的需要增加，应多吃营养丰富的食物，如瘦肉、蛋类、豆制品及各种蔬菜。怀孕7--9个月时，胎儿生长最快，应多吃含蛋白质、矿物质、维生素丰富的食物，如乳类、豆制品、鱼虾、海带、绿叶蔬菜和水果等。但含热量高的食物不宜过多，避免身体过胖，体重的增加最好不超过0．4－0．5公斤／周。提问者对于答案的评价：askJ6567：谢谢
2011-06-26 09:27
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千问 · 2011-6-26 09:25:00

荆永珍
副主任医师
牡丹江市第二人民医院
三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
你好，一般在怀孕期间，一定要多食用一些新鲜的水果，蔬菜，瘦肉，鲜奶等食物，另外不能食用生冷辛辣刺激性的食物。在怀孕期间，一定要定期去医院做孕期检查，注意休息，不要进行剧烈运动，保持心情舒畅，注意会阴部的卫生清洁，穿纯棉的内裤，祝健康。
2018-05-21 15:17
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千问 · 2011-6-26 09:25:00

李洁
主管护师
南京医科大学附属逸夫医院
擅长：妇产科疾病，肿瘤内外科
提问
您好，根据您的描述，一般情况下。一般孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养；多吃有营养的，把孕早期没补充的营养补上，还有不要过于操劳，不要提重物吃些清淡的，好消化的，营养丰富的，热量又很够的，这样的食物！~建议少吃多餐。
2018-03-16 09:31
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千问 · 2011-6-26 09:25:00

赵宁
医师
个体诊所
擅长：妇产科常见病
提问
你好，建议你可以在饮食上注意营养均衡，多吃蔬菜和水果。
2011-06-26 09:28
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