经常吃钙片能长高吗？有副作用吗？？

显示全部楼层 · 2011-9-21 15:19:00

经常吃钙片能长高吗？有副作用吗？？

发病时间：不清楚
经常吃钙片能长高吗？有副作用吗？？

补充说明：经常吃钙片能长高吗？有副作用吗？？

千问 · 2011-9-21 15:19:00

韩志峰
主治医师
枣庄矿业集团中心医院
三甲
擅长：擅长内科常见病的诊断治疗，尤其风湿免疫疾病，如类风湿关节炎、骨性关节炎、系统性红斑狼疮、痛风、白塞病、成人斯蒂尔病、干燥综合征等。
提问
您好，您可以到医院拍膝关节的X光片，如果骨骺线还清晰可见，就有继续长高的可能。同时注意均衡的营养，除了补充各种优质蛋白和足够的能量外还要注意钙质等元素的补充，比如可通过服用钙片、饮用纯牛奶等。同时保证充足的睡眠，保证适量的运动，可以进行适当的跑、跳、拉伸等动作，有利于身高增长，但不建议进行负重锻炼或是肌肉锻炼，同时不要有精神压力，精神压抑不利于身高的增长。
2018-11-23 07:57
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千问 · 2011-9-21 15:19:00

齐玉龙
副主任技师
江西西和人民医院,江西省九江市
擅长：中医治疗
提问
经常吃钙片要针对情况进行分析。首先应明确，在不缺钙的情况下，严禁服用钙剂，以免引起钙中毒，影响身高的原因很多，并非只是缺钙，故不应滥服钙剂，如果长期大量服用，可以出现高钙血症，钙中毒，引起肝，肾等器官的钙化　等，故应严格避免，具体应遵循临床医师的指导。
2011-09-21 15:34
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