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吃什么东西有利于清火?
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吃什么东西有利于清火?
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2009-1-30 06:28:38
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所谓的“火”,其实是古代人在医学不发达的前提下,对人体的一些不良症状不能理解而以“火”来代称。 现代医学来解释古代的“火”就是许多种轻微疾病的统称。如口腔溃疡、牙龈炎、口角炎等等。各种病症的发病原理完全不同,没有哪种食物可以治愈各种不同的“火”病。应该根据具体不同的疾病采用不同的处理方式。去火食物:吃柚子、橙子、梨、西瓜、苦菜、苦瓜、生菜、韭菜、藕口长水泡时: 1. 生姜治疗 如果吃东西时,嘴起了水泡,切几片生姜入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。 2. 大蒜治疗 口腔内出水泡,只要生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶,水泡便可渐渐萎缩,乃至消除。 3. 眼药膏治疗 入冬气候干燥,人的口唇容易起泡,干裂。临睡前洗好脸,挤点眼药膏涂在口唇疼痛处,翌日疼痛就会减轻,继续敷用几天,可使疼痛消失。鼻塞难通时: 1. 蒜塞鼻孔 用大蒜头1瓣,用刀削成与鼻孔吻合的形状,塞进鼻孔。连续几此,即可治愈。 2. 闻薄荷油 闻薄荷油,即刻可达到鼻孔通畅。 3. 盐水洗鼻 因伤风感冒,鼻塞不通气,可用微温的食盐水,仔细的洗鼻孔,坚持数天,即可治愈 ,同时还可防止鼻炎。 4. 舒展通鼻操 如左鼻孔不通,可行俯卧位或右侧卧位,右手撑住右后颈,掌根靠近耳垂,托起头部,面向右侧,肘关节向右上方伸展,伸得越远越好(不要垫在床头上)。由于经络的舒展作用,少 则十几秒,多则几十秒,即可使鼻孔通气。如右侧鼻塞,可以相反动作治之。两侧同时鼻塞,可先后轮换动作治之。 5. 足浴通鼻 鼻塞严重影响睡眠时,可以用热水洗洗脚。这样能促使鼻黏膜充血消退。既能解除鼻塞,又能调节大脑皮层的兴奋与抑制,让您睡得更好。咳嗽有痰时: 1. 方剂治疗 取桑树皮10克,甘草,竹叶各5克,洗净入锅,加水适量,煎服,可治清晨多痰。 2. 冬瓜皮方剂治疗 经过霜打的冬瓜皮适量,加蜜糖少许煲服,服用可治咳嗽。 3. 花椒梨治疗 生梨1只,上戳5个小孔,每孔内塞入花椒1粒,隔水炖熟,待冷却后去掉花椒, 食梨饮汁,可止咳,消痰定喘。 4. 姜蛋治疗 取生姜1块切碎,鸡蛋1个,香油少许,像煎荷包蛋一样,把姜和鸡蛋一起煎熬,趁热吃下,每日2次,治咳有效。 5. 柚皮鸡冠油治疗 老年咳嗽气喘,可用柚子皮蒸鸡冠油服用。去火清热茉莉花茉莉花,异名较多,如抹丽、柰花、木梨花、扶丽花等。茉莉为常绿灌木,叶片椭圆翠绿,光泽照人,花色素净洁白,花香浓郁纯正,新鲜持久。古人曾将茉莉比作"人间第一香"。其花香芬芳浓烈,常用作熏制茉莉花茶,还可提取茉莉花油,供食品、化妆品制造使用。在国际市场上,茉莉花油与黄金同价。常见的品种有木本茉莉、蔓性茉莉、宝珠茉莉、金茉莉等。花期为6~10月。一般每年可开花3次,一茬一茬地开,其中以第二次开的花为佳,称为伏花,花大,香味浓而持久。茉莉喜暖怕冷,长江以南可以在地下栽培,长江以北,多为盆栽,以便移动。茉莉的花、根、叶均可药用。花,含芳香油,主要成分为素馨酮、苯甲醇、茉莉酮、苄醇及脂类等,有降压作用。中医说茉莉花有清热解表、利湿开郁的功效。《本草再新》认为,茉莉花能"清虚火,去寒积,治疮毒,消疽瘤。"根,含生物碱、甾醇等,其水剂有镇静催眠作用。中医说其性温,有毒,具有麻醉、止痛、安神的功效。叶,具有清热解表、消肿止痛功效,可治疗外感风寒发热。喉干嗓哑时:1. 饮淡盐水 平时喝些淡盐水可避免喉干嗓哑。 2. 服蜜梨膏 生梨取汁,加入蜂蜜熬制成膏,以温开水调服,每日吃上一匙,就能生津解渴。 3. 饮橘皮糖茶 用橘皮沏水,加入适量白糖,当茶喝,嗓子就能舒服过冬了。但切记要将橘皮洗干净,以免将橘皮上残留的农药也喝进去。 4. 醋蛋 因患感冒或慢性咽炎而引起的声音嘶哑,可用100克食醋煮1个鸡蛋(约煮15分钟),将鸡蛋与醋同食,一两次即愈。饮食主要以养阴为主,要多吃些滋阴润燥、生津养肺的食物和水果,如雪梨、甘蔗、柿子、荸荠、银耳、菠萝、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鳖肉、龟肉、鸭蛋等,少吃辛辣刺激食物,以防伤阴损肺,多食些酸甘食品和水果,如石榴、葡萄、芒果、苹果、柚子、柠檬、山楂等,有利于润燥护阴。
提问者对答案的评价:
日常生活中,遇嘴唇边生热疮,牙龈发炎、舌裂等内热时,可将苹果(大小不论)连皮切成六至八瓣,放入冷水锅内煮,待水开,即将苹果去处,连皮吃下。每天一次,每次一个,连续吃7~10个可合愈。此法还有润肠通便的功效。
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