我还孩子8岁了，睡觉的时候经常

显示全部楼层 · 2009-10-31 19:28:49

我还孩子8岁了，睡觉的时候经常
保密 | 0个月
来自贵州
2009-10-31 19:28:49
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健康咨询描述：
我还孩子8岁了,睡觉的时候经常说梦话,第二天有眼袋,上课精神不好.

千问 · 2009-10-31 19:28:49

与神经精神兴奋有关系的.注意是否是有寄生虫感染和是否是有缺钙的可能和是否是有睡前过度兴奋,还要注意睡前不要看过于惊险的电视等.不要打骂小孩啊.

也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.
改善睡眠就会好转的啊.

千问 · 2009-10-31 19:28:49

你好,考虑是宝宝睡眠的质量不好造成的,往往是由于是白天玩的过类,和小朋友玩耍的情景还深深有印象或者有过受惊吓史,如果存在这种情况建议多抚摸孩子,是宝宝有一种安全感,注意让宝宝多吃瓜果蔬菜补充维生素,注意多饮水