为什么说蹲下吃饱,起来正好?

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0 | 2009-1-30 06:28:38 | 显示全部楼层 |阅读模式

蹲下吃饱,起来正好,这个感觉是七份饱，有利于健康。
提问者对答案的评价：

意思是从饮食健康角度出发来讲的:坐着吃饭,吃饱了还能站起来;反过来如果站着吃饭,就不能蹲下了,不利于肠胃健康消化食物,更不利于减肥!

蹲下时，胃被挤压；站起来后，胃恢复自然状态。

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千问

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论坛元老

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