有没有刚生完小孩的妈妈一起来减肥！

显示全部楼层 · 2021-1-27 06:26:12

怀孕前用了两个月的时间减去7KG，刚好到50KG，感觉不瘦不胖，减肥的日子不好过，刚享受瘦日子不久就怀孕了，生完后比怀孕前胖了24斤，看着肚子上的肉，大腿的肉，脸上的肉，心都淡了，以前的衣服大多都不合适穿了，但在哺乳期又不能节食，不能做激烈的运动，有没有新妈妈有好的减肥方法，一起瘦回来吧！
目前：155CM，62KG

千问 · 2021-1-27 06:26:12

我现在生完快7个月，怀孕没有胖很多，娃娃7斤，生之前是169，52KGS,现在是55KGS。没有费劲减肥，其实我觉得顺其自然都能瘦，毕竟还要照顾孩子，刻意减肥可能会弄得身体受不了。

千问 · 2021-1-27 06:26:12

真羡慕

千问 · 2021-1-27 06:26:12

不不不

千问 · 2021-1-27 06:26:12

报道吧，
　　刚生完宝宝两个月，
　　目前：155CM，69KG
　　恐怖吧，
　　不过我怀孕前就这么胖，
　　因为准备要孩子一直没敢减
　　老公说下个月给我去办张健身卡，
　　不知道是否会去.
　　
　　

千问 · 2021-1-27 06:26:12

有喂奶吗？喂奶不能做激烈的运动啊

千问 · 2021-1-27 06:26:12

明天宝宝就满月了，我怀孕前是在97——102斤之间徘徊，目前115左右，167公分，希望宝宝3个月的时候我能回到之前的样子，不过我还要喂奶。。。唉。。。真是纠结啊。话说我怀孕胖了40多斤。。。吓人吧

千问 · 2021-1-27 06:26:12

找到同志了。现在宝宝7个月，我还有57KG了，怀孕前只有48KG。不敢减肥，因为要喂奶啊。不过现在也慢慢瘦了，夏天我经常去游泳。
　　
　　我还有一个减肚子的秘诀：那就是倒走。绝对有效！

千问 · 2021-1-27 06:26:12

我也报道，传授些经验给妈妈们。
　　我，30整，外企小职员，13个月女宝的妈妈。
　　身高165，成年后体重最轻也有60kg，怀孕前将近65kg。整个孕期总共长了15kg，生前约80kg（掩面ing，我知道这个数字很骇人。。。）。可怜我娃儿生出来才5斤（妊高症，提前20天剖的，不过很健康的说）。我是三伏天做的月子，出了超多超多汗，这样，到出月子，从80kg降到70kg。开始，我还窃喜，减得不慢嘞，照这速度，很快就恢复到孕前了呀（虽然孕前那体重也不吓死个人）。谁承想，这70kg从出月子到孩子10个月，就再也没降过一斤。
　　我在外企上班，工作还是比较忙的。孩子四个半月的时候我结束产假提前一个月上班。上班前，全母乳喂养。上班后，早中晚母乳，中间添奶粉。白天PP看孩子，晚上我自己带。也是我娃比较乖，晚上带起来一点儿不费劲，也是我工作虽忙，但工作环境还好，再说离家也近（10分钟车程），上班不费什么周折。反正在边上班边带孩子的日子里，我体重不降反增。可能是PP家的伙食太好了吧，呵呵。
　　

千问 · 2021-1-27 06:26:12

宝宝6个月 ~纯母乳~~
　　158CM怀孕前43KG现在50KG 准备断奶后好好减肥~否则家里买的那些衣服一个都穿不了