早上吃了1个250G的雪媚娘(就是一个超大的糯米滋,外皮糯米满薄的,里面有一块蛋糕,其他都是冰奶油),一包红豆土司240G(洒有芝麻),一块海绵蛋糕50G,一大个杂粮面包180G.....
中午因为家里没西吃,翻遍冰箱找出13块豆腐干```(一斤多),然后煮了两个白煮蛋吃掉了....
本来想今天就不吃了,.,,,但下午熬不住了```就又去蛋糕店买蛋糕面包```````
边回家边吃```回家继续吃````
吃了两个蛋塔,每个60G.
吃了3个相思蛋糕,每个70G(就是蛋糕夹红豆陷,但又不是铜罗烧)
吃了3个红豆面包,每个80G(太喜欢红豆了````````哭```)
又吃了和早上一样的一个250G的糯米滋
其实已经很撑了,,但想都没想把最后一个剩下的花园三明治给吃了(170G,,,由2个蛋黄,2片午餐肉,2片黄瓜,鲔鱼酱,4片面包,很多沙拉酱组成)....
现在好撑啊``妈妈米啊````我现在该怎么办啊??????近来4个月天天都在暴..肥了好多`````有无人可以帮我啊?????????????我不想肥死啊```
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