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女王节让你更健康的青汁面条

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0 | 2021-12-14 07:27:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

我家那位喜欢在早餐吃面条，一年三百六十五天，他至少要吃三百五六十天，剩的那几天没吃，也要在下顿给补上。把各种蔬菜汁加入面条中，让面条变得色彩丰富营养更佳，肯定不少朋友都试过。但你试过，将最近几年流行的大麦若叶青汁加入面条中么？
大麦若叶青汁是能清除宿便、减肥瘦身、养颜美容。它均衡富含人体所需六大营养素和十几种微量元素的高碱性、纯天然健康食品。对对于改善酸性体质，肠胃功能差，便秘上火口气，睡眠差、皮肤暗沉等有较好调节作用，男女老少皆宜。它还能消除疲劳、有效去除脸部黑斑，老年斑青春痘，防止心血管疾病; 降低血压、血脂、血糖; 重塑碱性体质; 增强肝肾功能、缓解肠胃炎症。
这次，我将大麦若叶青汁加入面粉中，利用它本身的色彩来当天然染色剂。只需一小包，就能将普通的面条变得充满春天的气息，而且吃起来更健康，让你的体质在饮食中慢慢调节变好！

所用材料：
面粉2杯（约500克左右）大麦若叶青汁1袋（5克）
具体做法：

1准备食材。
2将麦芽萌大麦若叶青汁倒入杯中
3用温水调匀备用。（日常我们可以直接饮用）
4将调好的青汁150毫升倒入面条机的量水杯中
5将面粉装入面条机中，启动筋道面条程序。
6将装着青汁的量杯放在面条机上，让它自动流入面条机中。
7随着面条机转动，青汁已经完全流入面粉中，大麦若叶青汁非常细腻，杯底并无残留。
8面条机揉完面后，在自动醒面。
9面条机自动出面。