设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到窄版
登录
立即注册
中问网首页
我的收藏
站长博客
搜索
搜索
本版
帖子
用户
第一问答网
»
论坛
›
中问网
›
问答
›
银杏的功效与作用
返回列表
发新帖
银杏的功效与作用
[复制链接]
11
|
0
|
2021-12-14 08:01:11
|
显示全部楼层
|
阅读模式
据植物学典籍记载,银杏是现存的种子植物中最为古老的孑遗植物,而银杏的功效与作用更是繁多,被称为植物界的活化石。银杏叶、银杏果仁更是可以治百病,下面就详细的介绍下银杏的功效与作用有哪些。
银杏果的作用:
1、延缓衰老。由于银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素等,因此可以抗氧化,保护细胞的完整性,延缓衰老。
2、美容养颜。由于银杏果具有抗氧化作用,可以清除体内的自由基,含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着,达到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。而且,能防止皱纹的产生,并且能改善皮肤的血液微循环,加速皮肤的新陈代谢,恢复皮肤的弹性和红润。
3、预防心脑血管疾病。含有抗血小板活化因子,可以防止血液的凝集,改善血液循环,防止血栓的形成,黄酮则能扩张血管,消除自由基,防止动脉硬化,防止心肌梗塞等,并提高人体免疫力。
4、消灭杀菌。银杏果具有抗过敏作用,消炎杀菌功能,抗肿瘤作用,对生殖系统,消化系统,泌尿系统等都有一定的作用。
注意:银杏果具有一定的毒性,所以不要生吃,也不能大量食用。白果中毒,中毒症状发生在进食白果后1-12小时。
表现的症状主要有:恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热、紫绀、此外,还有明显的中枢神情系统受损的表现:头痛、极端恐惧感、惊叫、轻微的声音及刺激即能引起抽搐,意识丧失或昏迷。严重者,可导致呼吸麻痹而死亡、症状发展迅速,须急速抢救处理。
中药急救: 生甘草100克,水煎服; 白果壳50克,水煎服; 白果树皮30克,水煎服; 射香0.3克,温水冲服。
银杏的食用价值:
白果内含有氢氰酸毒素,毒性很强,遇热后毒性减小,故生食更易中毒。一般中毒剂量为10~50颗,中毒症状发生在进食白果后1~12小时。为预防白果中毒,不宜多吃更不宜生吃白果。
银杏果仁的医疗保健作用。据《本草纲目》记载:“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊;生食降痰、消毒杀虫”。现代科学证明:银杏种仁有抗大肠杆菌、白喉杆菌、葡萄球菌、结核杆菌、链球菌的作用。中医素以银杏种仁治疗支气管哮喘、慢性气管炎、肺结核、白带、淋浊、遗精等疾病。银杏种仁还有祛斑平皱,治疗疮、癣的作用。咳嗽痰稀患者,用银杏种仁30克、冰糖15克煎水服,日服2次,半月可愈;儿童遗尿症,用银杏种核5粒煨熟,每晚睡前取仁服,半月可见效。
银杏的食疗作用:
【性味归经】性平,味甘苦涩,有小毒;入肺、肾经。
【功效主治】敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便,消毒杀虫。主治哮喘,痰嗽,梦遗,白带,白浊,小儿腹泻,虫积,肠风脏毒,淋病,小便频数,以及疥癣、漆疮、白瘤风等病症。
【营养成分】每100克含蛋白质6.4克,脂肪2.4克,碳水化合物36克,粗纤维1.2克,蔗糖52克,还原糖1.1,钙10毫克,磷218毫克,铁1毫克,胡萝卜素320微克,核黄素50微克,以及白果醇、白果酚、白果酸等多种成分。
1、抑菌杀菌
2、祛疾止咳
3、抗涝抑虫
4、止带浊
5、降低血清胆固醇
银杏的食用禁忌:
银杏种仁特别是胚和子叶中含少量银杏酸、银杏酚和银杏醇等有毒物质,生食或熟食过量会引起中毒。中毒因人而异,中毒症状轻者表现为全身不适、嗜睡,中毒重者表现为呕吐、抽筋、嘴唇青紫、恶心、呼吸困难等。中毒轻者喝浓茶或咖啡,卧床休息可康复,重者应送医院救治。为安全食用银杏仁,应去掉胚和子叶,先用清水煮沸,倒去水和内种皮后,再加水煮熟或用于烹饪。此外,已发芽的银杏种仁不能食用,食银杏种仁时切忌同时吃鱼。
银杏的美容功效:
1、美白方面:年龄的增加及受外界环境的影响,体内的氧自由基会逐渐增多,会使过氧化物歧化酶(SOD)不足,导致过多的氧自由基与真皮层细胞产生氧化的反应,造成黄褐斑或是妊娠斑。银杏叶中所含有的黄酮成分可以阻碍色素在真皮层的形成与沉着,达到美白肌肤与防治色素斑块的作用。除了黄酮之外,银杏叶中的锌、锰、钼等微量元素,亦能清除氧自由基及抑制黑色素生长。
2、除皱方面:人体的肌肤完全更新一次需要历时3个月左右,脸上有小细纹,原因在于,真皮层所形成的新生细胞在还没抵达到皮肤表层时就已经被过多的自由基氧化,当其抵达至表皮层时已经属于老化细胞了。银杏叶中的黄酮甙与黄酮醇都是自由基的清道夫,能保护真皮层细胞,改善血液循环,防止细胞被氧化产生皱纹。
3、银杏和自由基:银杏是具有抗活性基因能力的草药之一,银杏在保护脂质(细胞膜的组成部分)免受自由基伤害方面很有效。考虑到脑细胞含有所有细胞中最高浓度的不饱和脂肪酸,这有力地支持了银杏对中枢神经系统的保护作用。脑和神经系统中自由基被广泛认为是加速衰老的主要原因。在保护细胞(特别是脑细胞)的过程中,银杏扮演着多重角色。首先,它促进血液循环,以及对细胞的氧气和葡萄糖的输送;其次,在自由基威胁细胞时,银杏可以保护细胞免受伤害,并将自由基清除出体外。
银杏在医学上的功效与作用:
降低血清胆固醇,扩张冠状动脉:银杏有效促进脑和四肢血液循环的能力。中老年人常遭受腿、脚、手供血不足所引起的痛苦。研究表明,银杏能保动脉、静脉和毛细血管免受伤害,并增强它们的强度和弹性。对于高血压及冠心病、心绞痛、脑血管痉挛、血清胆固醇过高等病症都有一定效果。
银杏富含黄酮,可促进神经元再生(这一点在脑损伤动物模型上已得到验证),具有自由基捕集作用和抗氧化作用,能保护脑神经元抵抗化学物质引起的氧化损伤。
银杏中含有的黄酮醇类与双黄酮醇具有抗脑缺血作用,银杏能通过降低血小板(一个形成动脉硬化的关键因素)粘度、保护红细胞免受伤害并保持其分布均匀,来直接促进血液循环对记忆力衰退、注意力分散、头晕、眼花、耳鸣等症状有减缓作用。对于用脑过度的上班族、勤学苦读的学生族都非常有益。
有帮助脑部与四肢血液循环,改善大脑血液循环增强记忆力、预防老人痴呆症、脑中风、老年性耳聋、耳鸣及眩晕等疾病十分有效。
预防阳萎现象,增强性能力及促进性欲,现代医学研究发现猥白果有收缩膀胱括约肌的作用。
抑菌杀菌,银杏中含有的白果酸、白果酚,经实验证明有抑菌和杀菌作用,可用于治疗呼吸道感染性疾病。
不说不知道,原来银杏的功效与作用有这么多的,在这里提醒大家,由于银杏果有一定的毒性,所以不宜生吃,更加要控制好食用量,更多有关银杏的吃法等方面的内容,请在养生之道网站内搜索“银杏”,知道更多。
回复
使用道具
举报
返回列表
发新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页
千问
主题
0
回帖
4882万
积分
论坛元老
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
论坛元老, 积分 48824836, 距离下一级还需 -38824837 积分
积分
48824836
加好友
发消息
回复楼主
返回列表
问答
热门排行
1
我有一台DELL的计算机,里面有标配的Wi-Fiwang网卡请问我还要不要买一个网卡
2
韩版《花样男子》stand by me的中文歌词
3
求一个干净的windows 7原版系统下载地址
4
求一张SD娃娃的图片
5
法学本科生的问题咨询 过来的有经验朋友请进 急!
6
苏联 美国 中国 英国 加拿大谁最牛
7
浙江省温州市邮政局
8
巴黎留学费用
9
二战时各国军队特长
10
这是电脑爆炸吗?
11
1989年1月10日摩羯座女生的守护石是什么,幸运石是什么?
12
有什么游戏有枪手的
13
历史 朝代
14
小时候的一部古装破案电影
15
我适合带什么水晶或者宝石?
16
关于国庆60周年大的作文
17
为什么我的CF完不了了
18
会计的就业形势?发展前景?(优势 劣势)
19
求一款单机游戏
20
谁能发给我《口袋妖怪 赤之救助队》中文版gba游戏
21
一个女生经常看你,你对他也有点感觉,但是不干向她表白
22
我是个学生,要管理班级纪律,可是老是管不了,怎么办?
23
我的兄弟叫顺溜片中曲 急……
24
翻译日语信件,拒绝翻译机!
25
现在的WM机怎么了?
26
我想学习制作网站和做网页。
27
大阅兵 观后感
28
SCSMS什么意思
29
寻一本武侠小说
30
大连金州哪里可以买到生化危机5PC版光盘
31
上海虹桥机场到上海虹口足球场店的锦江之星
32
英雄无敌3:勇者之心9。10全攻略
33
非主流与SJ
34
狮子女真爱男朋友的表现~~
35
求这部漫画的名字
36
天书奇谈买号了 要转生的号,要带有一个神宠血不能低于一万,给500RMB,谁不给是小狗
37
晕?妈滴,愤
38
电脑运行(反应)变慢
39
dell1427vista如何改成xp系统
40
天龙八部武魂40技能
41
手机电子小说格式不正确
42
请问大家一个情感问题:我和我原来很好的男同学打电话多聊了几分钟,我男朋友就质问我,他的做法对吗?
43
高分!国庆阅兵枪支类型,专家进
44
这样会传染艾滋吗?
45
找类似的小说
46
windows 7 硬盘安装xp的方法
47
我今年23岁,身体虚,请问雄性激素分泌如果多了会不会身体强壮,体毛会增多吗?
48
怎么在皮皮网下载影片?
49
修复分区表磁盘怎么丢失了-急急急
50
男中学生刘海怎么弄?怎么和理发师说?
51
生化危机5LIVE账号去别的电脑能不能载入我的存档?
52
IPONE开机白苹果,但是大概十秒后能进入系统操作都正常,这种是否是不正常现场?需要刷机吗?
53
黄岛到泰安的长途汽车的线路问题,过莱芜不
54
电信送的无线猫路由器怎么设置???
55
装修房子用什么漆好,最好是又经济又环保的,谢谢了
56
魔兽火法装备选择
57
设变量D为Date型,A为Integer型,S为String型,L为Long型,下面赋值语句中不能执行的是?
58
营养快线最好喝的是什么味?
59
国庆60周年大阅兵详细资料
60
电脑怎么插2张内存卡??
61
高分求09国庆阅兵大典观后感
62
一次函数y=kx+b的图像与反比例函数y=m/x的图像交于A、B两点A(-2,1)B(1,n)求反比例函数和一次函数
63
守护甜心是102集大结局吗
64
高人支招!!!2009国庆10.4(农历8月16)新婚对联
65
求诛仙1背景音乐
66
手机qq游戏纵横四海钓鱼在哪学
67
摩尔庄园秘密山洞的卷轴怎么没有?
68
传奇私服中,传送戒指怎么用` 怎么用传送戒指传送?
69
近几个月 红警还出不出其他版本
70
为什么照片中的自己很难看
71
DNF拼音为什么登陆后按shift+ctrlE就卡掉
72
一元二次方程两种表达方式
73
天龙八部2009年10份第一次踢球是什么时候(几号).
74
为什么我的QQ加不上????
75
1道高1数学题
76
我是今年9月13日在网上开通了手机上网包月的那个东西,问一下是什么时候开始生效的呢
77
天蝎座的男友说的话
78
高手们 怎么用dc模拟器玩生死格斗2
79
请问从广州晓港到白云山怎样坐车或地铁??
80
深圳光明农场好玩吗
81
适合牙不好的老人吃饭吃的食物
82
洪梅中心广场早上最早的班车到广州需要的时间
83
天方,狮龙,国美,5320手机现在卖多少钱
84
黑道恶少爱上我有多少集?
85
无线网卡问题
86
CS1.5下载
87
哥哥能不能与外公的堂弟的女儿结婚?
88
热血三国采集多长时间得珍珠
89
信阳南湾水库里面有什么鱼?
90
吴彦祖是处身吗
91
我的电脑显卡更新版本后屏幕花了
92
hiphop西部穿着问题
93
波斯王子3PC下载地址
94
我是一个皮肤比较黑的男孩,我想问问我应该穿什么衣服好呢
95
口袋妖怪白金简体中文版存档
96
照片 看她多大了?可爱吗?
97
冒险岛 马莱尼西亚岛 急!!!
98
摩尔庄园古董花瓶,大家帮忙拼下这个
99
飞车时装选秀 那个帅