[美容美发]整整一年，我的战痘经验谈~~

显示全部楼层 · 2021-1-28 09:37:10

写得太长了，从早上写到下午才完成，不过怎么说也是总结一年的情况，长就长吧。
　　
　　
　　
回到北京整整一年，这一年中我经历了两个发痘的高峰，经不过不懈的努力，今天早上洗脸的时候，我的手在脸上拂过，感觉皮肤又变回了往日的滑嫩，几乎摸不出有痘痘，从镜子里面看痘疤也已经退得差不多，只剩下浅浅的印子。一年，整整的一年，在我经历了人生中的最低谷之后（并不是脸，而且事业和家庭方面），我的脸终于在恢复当中，这点让我由衷的欣慰。
　　
我长得不漂亮，不过继承了妈妈的好皮肤，质地很细很白（这也就造成了脸上的痣和雀斑比较显眼，因为5岁的时候去大连过暑假晒的，人生一大遗憾，连老爸都经常教育我以后不能晒太阳了）虽然是油性但是青春期长痘痘的经历并没有在我的脸上留下痕迹。记得大学那几年，每次去朋友的宿舍（不同系）她的同学都问我你的皮肤怎么这么好，记得当时我回答的就是每天喝一杯蜂蜜水加上用热毛巾敷脸。那个时候化妆也就是用粉饼轻轻的扫一层，画画眼睛眉毛的，皮肤看起来很透很干净。
　　
大学毕业以后直接去了国外留学，在那期间我的皮肤到并没有因为换了环境就变坏，多亏了我经常煲汤养颜（因为一个人生活还是比较辛苦的，学习加上工作的压力）。不过04年初我有一次很严重的长痘的经历，是长时间旅行之后，皮肤就越来越干，脸颊和下巴开始脱皮长痘。当时正好新用了一套碧欧泉的产品（蓝色的那套）不知道是因为没有休息好水土不服还是因为过敏，反正就疯长了，最严重的时候如果不涂上厚厚的粉底我都不愿意去上课，那时候真得非常的难看，因为粉根本就图不匀，在脸上都是一块一块的，而且有些很干的地方一摸粉底就开始脱皮。听说clarins的产品非常的温和又赶上他们在做活动，我就换用了全套的，吸盘、绿水，白天和晚上的乳液，磨沙膏，深层清洁面膜等等一大堆东西，可能是因为国外的空气比较干净，而且英国那地方季节变换没有北京这么明显，还湿润，所以皮肤很快就恢复了正常，从此我就成为clarins的忠实粉丝。
　　
去年年初我回到了北京，开始的时候还不是很明显，只长了几个痘，化化妆还可以遮上。没想到过了春节以后脸上的痘痘开始蔓延，脸颊，下巴，额头，太阳穴附近都冒出了小小的红包，一片一片，整个脸看起来脏脏的，肤色很暗陈。当时我想可能是在国外垃圾食品吃多了，加上北京的气候干燥，空气比较脏，水土不服等因素一综合就导致了爆发。我没有选择什么外用的去痘产品，而是去医院看了中医。找了一家很有名的中医院，看了内分泌科的专家，她说我心事太重，再加上有一点水土不服，体内积存的毒素太多。。。。。治疗的方法就是让我放松心情想开一点，给开了一些爆贵的药，一直去复诊，连续吃了2个月，也放了两个月的臭屁，脸上有所好转（这点比较不好意思，因为真得太臭了，我问大夫为什么，她说这样是在排毒）这期间我比较注重清洁，经常作清洁面膜，痘痘虽然渐好但是脸上越来越干，出油也越来越厉害。到4月的时候脸上已经没什么痘，因为长的是小痘所以也没留下痘疤。挺高兴的，就加强补水迎接夏天了。6月开始了为期2个月的旅行，去了西藏、云南、四川，一路上挺给我面子，虽然脸还是很干但没有长痘，化妆的时候在面霜的基础上喷一些保湿的化妆水在上妆，也看得过去。（这里值得说一下，我一到了拉萨就觉得整个人都肿了，感觉身体在一夜之间就圆了，体重没有长但看起来肥了三圈，郁闷死）。
　　
回来没多久就开始上班，2个星期以后在下巴和脸颊的部位疯狂的长包。这次长的都是红红的大包，摸起来硬硬的而且很久都没有下去的意思，看不到白头或者脓的产生（有的时候有脓就是希望呀，把脓挤掉或者把白头弄出来，包就会慢慢好了，至少有个盼头），这种包是我长这么大以来第一次长，因为越长越多，越来越大，而且又没有好转的迹象，我就越来越郁闷，加上工作上的压力，包更是疯长了。当时我还以为是因为电脑辐射造成的，就摸了很厚的隔离霜和防晒霜，结果非但没有好转，而且毛孔都被堵塞了毛孔变得越来越大，而且黑头非常的严重，脸上整天看起来油油的，大包一点没好。这次我妈说让我再去看中医，但我觉得太麻烦了。就按照平时的保养程序，希望天气凉一点以后就会自己慢慢好转。
　　
十一的时候在深圳住了半个月，由于空调的原因脸上干得更厉害了，每天用补水面膜都没什么效果。其间去了一趟香港，采购了一批化妆品，我都是在卓越里买的，相对于sasa我觉得他们的态度更好。那个BA针对我的情况，询问了我所有的护肤产品，并给我讲了我皮肤当时的特点并建议我应该用什么。我所用的都是一些比较好的牌子，像是兰蔻，倩碧，娇韵诗，娇兰，香奈尔。。。。但是听她给我分析了以后我觉得之所以我的皮肤没有好转还越来越坏有一大部分原因都是用错了保养品。因为北京的气候和英国截然不同，我的皮肤状态也有着很大的差别，而我还在沿用过去的那些护肤产品就造成了脸上的营养过剩（确实，除了大包以外脸上还有看不出来的脂肪粒），缺水出油的情况就越来越严重，毛孔里的脏东西清理不出来，就是长痘的一个隐患。我要表扬一下卓越的BA，他们真是挺敬业的，出发点是从顾客的角度着想。因为我去的时候已经列了一张单子，要买什么什么的，我叫她帮我拿她都一一的否定了。例如我说买雪肌精她就说第一这套产品适合干性皮肤，第二以我现在的皮肤状况当务之急应该是清洁毛孔，换一些不那么营养的补水保湿产品（因为我自己用的那些太滋润/营养了，可能更适于干性，虽然都是补水什么的，但在我脸上并没有发挥效果，反而让我长了脂肪粒）。我就说保湿的产品我有好多，香奈儿、兰蔻、碧欧泉、娇晕诗。Body shop、雅顿。。。。她就给我分析说虽然这些牌子都很好，但是并不适合你，有一些太滋润了，有一些对你来说没有效果，当时我还挺生气的心想怎么有生意你都不做，就问她为什么不让我买，她回答得很好，她说因为我们不是卖一种产品，所以我们并不推荐那些你不适合的产品，而且我们了解各种品牌的产品，可以很好地给你做一个建议，让你买到最适合的。而且她也教育我说不能太性急，因为我当时又想改善肤质又想美白，她就说不要同时进行，要着重解决最严重的问题，等皮肤变好了在美白，一步步的循序渐进。当时小姐的态度很好，加上很热心的让我试了很多产品，所以最后买了一套卓越代理的瑞士品牌vassassi的东西，算下来应该比我想买的那些贵不过当时觉得服务很好我自己也挺开心的。总之这一套产品用下来还不错，皮肤真得有比较明显的改变，大包的生长趋势得到了控制，皮肤状态也从刚过完夏天的毛孔粗大粗糙变的细一点，出油状况也缓解了。在香港还买了Kiehl’s 的soothing gel masque就是保湿面膜，效果很好。用了一次就觉得皮肤柔软细滑了很多，补水效果也好。不过让我吐血的就是在飞机上竟然漏了，我发现的时候已经漏了半瓶在我的包里，快哭了，几百块钱的东西就这么浪费了，当时就使劲的把漏出来的那些涂在手上，心疼~~~金盏花水到用完都没什么感觉，因为我也不太清楚到底是干吗的，我去了要买小黄瓜水又是被小姐教育了一顿说完全不适合，她就推荐了这些，总的来说还行。当时刚在sasa 那边生了一肚子的气，加上也挺晚的，进了kiehl’s的店5分钟就拿着这些出来了，想想应该多买一些，至少应该再买一个面膜。
　　
11月的时候有一天正好碰上一个阿姨，她看我的脸上全是痘和疤（因为我忍受不了大包就这么长着不下去就把包都扣烂了，使劲的挤想挤出里面的东西，可是什么都没有，脸上还越来越烂）就让我用精油试试。我也是心血来潮，当天下去就去家美乐买了薰衣草精油，从此每晚都用，效果真是太慢了而且单方的用起来好麻烦。后来想起搁置在一边的莲花油就每晚混合在一起使用，真是神了，脸上的小痘痘（脂肪粒）全消失了，大包也开始好转，痘疤颜色浅了很多。10月下旬我就开始吃了一种中成药新清宁片，我只在每天睡前吃5片，为了使要解决便秘的问题。说到这里我觉得便秘问题真的是一个关键，因为我每天都能正常的去BB但是总觉得不爽，就是说感觉吃了很多东西但是出来的太少，后来吃了新清宁开始几天就像喝了减肥茶一样很多次，也就是从那个时候起把体内的宿便慢慢的全部排了出来，也就起到了去火的作用（我没有选择牛黄解毒，因为那个毒性太大了，很伤胃）在配合外用的那些东西痘子就慢慢好了，脸也光滑了皮肤也越来越明亮。
　　
在我青春期长痘的时候曾经去北医三院看过，当时大夫给开了就是一种叫做盐酸克林霉素搽剂的药水，主要作用就是清除皮肤游离的脂肪酸，用于脂溢性皮炎，属于一种抗生素的药类。可能有些人说不要擦这种东西，但是当年这个效果还是很神奇的，副作用就是有点干，而且比较刺激。但是我一直在用，相当于一个预防的措施，就是在倒霉之前每天晚上擦一点，这样一直持续了7、8年脸上都是光光滑滑的。当然这一年痘子大爆发以后我还在用，但是已经没有效果了，所以我说要针对不同的痘痘进行治疗。我的痘痘并不是由于皮肤太油引起的，主要是身体内部不是很健康导致的。但是对一些脂溢性皮炎的人来说这个药其实不错，效果挺好的，而且便宜，一瓶大概8块钱左右，只要保湿工作做得好就行。11月我又去了一趟三院，这次医生看了以后说还是痤疮，但因为那个擦剂已经不管用了，就给我开了一个叫做毕麦森的药，应该也是抗生素类，是有活性的红霉素加上什么做成的，需要保存在冰箱里并且3个月以内用完。这个药劲儿很大，点在大红包上一夜就能下去，当然局部还是比较干的。所以我用得很少，只点在非常大或者很疼的包上。在长痘期间我一直使用倩碧和雅姿（安利）的去痘精华来对付那些超大的，疼得或者说比较碍眼的包。这两个东西都还算管用，倩碧的脱皮比较严重，后者这方面好一点，但是大概要2-3天才能见效。
　　
我也说了我自己经常煲汤喝，这个对养颜很好，而且从小妈妈就经常让我吃银耳汤，皮肤的底子还是不错的。后来看到论坛上有人说银耳面膜什么的，也用了一下，觉得效果还是不错，但是因为炖银耳的汤汁比较稠泡面膜纸挺费劲的，所以我干脆把汁冰在冰箱里，每天早晚直接抹在脸上，感觉很像精华素，用了一段时间皮肤也变白了，最近都不打算买任何的美白产品了。
　　
总结一下这一年的战痘经过，尤其是后来这次严重的，我觉得一定要对症下药，因为引起每个人长痘痘的原因都不一样，最开始我应该是水土不服，后来这次应该是体内积存的毒素太多（工作压力，夏天太热加上我是很容易上火的体质导致毒存体内），由于大便不是很通畅最后都走脸上出来了。我现在一天的保养重点：保持BB通畅，尤其是要尽量排尽。每晚喝蜂蜜水，每天一个酸奶（去斑美白的，促进肠道的微生物生长，对消化什么的都有好处）多吃蔬菜水果，每天要吃富含VC的水果。我并不喜欢喝水，但是我现在每天泡不同的花草茶，争取一天喝3-4杯（对我来说很不容易啦）也是排毒的作用。保持脸部的清洁，晚上用热毛巾敷脸，莲花油加上精油一起使用促进吸收强化效果，加强补水保湿。在长痘期间弄清原因，针对不同的原因找出适合自己的方法。外用的护肤产品再好也要加强身体内部的滋养，就像有些人可能用了很贵很贵的产品皮肤看起来也不好一样，还是应该搭配着食疗保养。我的脸也不是一天两天就好了，而且中间还有反复的过程，我也是多种方法配合，内外调理才能最终恢复，当然随着年龄的增长我的皮肤已经没有以前好了，现在毛孔比较明显，但是至少恢复了细腻和光泽，也没有痘痘的困扰，而且我发现皮肤好像变成了中性的。因为渐渐接近25岁，也不可能要求肌肤恢复到16、7岁的样子，但是现在加强护肤或者说找出适合自己的方法护肤至少可以延缓细纹的产生（我的脸上基本没有细纹，眼睛周围也没有）保持青春吧。
　　
　　
　　
　　

千问 · 2021-1-28 09:37:10

汗，真的好长。辛苦楼主了，我看的都晕菜

千问 · 2021-1-28 09:37:10

竟然发表成功了？我这里现实的网页出现错误，还准备晚上在发呢。楼上的谢谢你，是很长，没办法呀，就为了这张脸折腾了一整年。

千问 · 2021-1-28 09:37:10

我也在战痘中。。。。可是我太懒，，还有我还没研究出治痘措施来。。

千问 · 2021-1-28 09:37:10

唉，我战斗了不只一年了，也没什么成效

千问 · 2021-1-28 09:37:10

有豆是很痛苦的事情，为此我也花了不少冤枉钱。
　　美容院，医院都去了，没什么效果。
　　上次看论坛，
　　看到碧欧泉有这个去豆系列。
　　想想死马当活马医吧。
　　现在用了将近20天了，
　　我额头上的豆豆基本上都消失了，
　　脸上的也差不多跑光了。
　　下一步，就是在那浅浅的豆印上做文章了，
　　其实有豆真的是件痛苦的事情，
　　但愿不要再发了！

千问 · 2021-1-28 09:37:10

学习

千问 · 2021-1-28 09:37:10

偶用采诗痘立消一套，痘痘已好得差不多了

千问 · 2021-1-28 09:37:10

同情楼主。我也是有痘之人，年龄已三十有三。可是你的外用药膏我不敢用。擦药霜（副肾皮质/激素类）是自然美蔡博士最不提倡的做法了。虽然擦药性的保养品皮肤暂时都有很快的习效果，但如果停止下来，控制皮肤内的粉刺面疱就会爆发出来。如果不愿停止使用，会产生后遗症。当然，这都是蔡家看法。我在持币观望中。

千问 · 2021-1-28 09:37:10

那个痘立消差点把我脸烧了~~~
　　不建议哦