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[时尚话题]最没有效果的减肥方法(转载)
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[时尚话题]最没有效果的减肥方法(转载)
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2021-1-28 12:30:17
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没有效果的消脂法及对健康有不良影响的减肥花招。
1.三温暖、泡温泉、沐浴盐等,只让身体暂时脱去一些水份,喝水体重就回来了。
2.瘦身霜及减肥霜应该只是润滑剂,以便于按摩;而按摩推脂是属被动性运动,顶多可促进血液循环,或让皮肤更加紧实,能否消脂令人怀疑。
3.服用泻药则易引起贫血及肠胃疾病,若停止服用,体重则回升。
4.含安非他命的减肥药会抑制下视丘的〝摄食中枢〞,令人不想进食而使体重下降,但长期或大量服用会上瘾、失眠、产生视幻觉、易怒、暴力倾向等副作用,不可不慎。
以上是常见的无效减肥法,有效而健康的减肥一定是缓慢而循序渐进,利用运动和饮食与生活型态的改善来慢慢达到,快速地减肥是收不到效果且对健康一定有害的。
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千问
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2021-1-28 12:30:17
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我很瘦,
请问怎样可以变胖一些>??
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千问
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2021-1-28 12:30:17
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多吃多睡少运动,呵呵
开玩笑的
市面上现在有一种针对瘦人增肥的药品,
查到了告诉你:)
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千问
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2021-1-28 12:30:17
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楼上的,人家问你减肥的方法,你却问增肥的方法,小心他遇到了你,揍你!是药三分毒,吃了对身体总会是不好的。我认为自然减肥最好!充实的生活,让自己繁忙一点,多逛街,还有人说多失恋会减肥!但有一点不吃饭却时会让人受下来,尽管人们都说这是减肥的大忌!
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千问
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2021-1-28 12:30:17
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增肥偏方:多吃避孕药
现在很多地方养"黄鳝"都喂这个
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