我家宝宝快11月了,每天吃3餐辅食(鸡蛋,面条,稀饭,软米饭等),3-4次奶,还有水果等.都说要多吃鱼,虾.我一般用鲫鱼汤给他煮面条,稀饭什么的,很少给他吃鱼肉,怕有刺,请问什么鱼的鱼刺少呀.还有虾,是买那种新鲜的还是冷冻的呢?请有经验的妈妈们指教!谢谢!
鲈鱼,草鱼的刺比较少,尤其是鲈鱼,肉质鲜嫩,口感较好,刺也很少,最适合宝宝食用.鲈鱼一般用清蒸,放上姜丝,大蒜,少量的盐,隔水蒸6--10分钟即可.虾最好买活的,活的虾比冷冻过的更营养.将活虾用开水煮熟后不用放调料就可以给宝宝吃了,但一次不要吃多了,一个即可.因为虾性凉,吃多了容易引起腹泻.所以偶尔给宝宝吃一个就够了.
提问者对答案的评价：
虾当然新鲜的好一些。至于鱼刺少的鱼一般有黑鱼，鲈鱼或者大一些的鱼草鱼，花鲢之类的鱼的鱼肚子上的肉。不过给宝宝吃鱼肉最好把手洗净之后用手捏一下，看是否有刺，毕竟安全第一么。
一般的淡水鱼刺都不多的,给小宝宝吃挑鱼肚子上的肉,因为鱼肚子上的肉比较嫩而且鱼刺少.虾当然是新鲜的好最,可以的最好是买活的那种,死了时间长的虾不好吃.
我知道平鱼,带鱼,刺比较少
多吃海鱼,对孩子的大脑发育很有好处。比如鳕鱼、三文鱼、带鱼、黄花鱼、鳙鱼等等鱼刺都比较少，营养丰富。但为了更为保险，最好给孩子吃鱼肉泥。虾应该尽量吃新鲜的。
黄辣丁，只要背上一根刺，好吃营养又好！可以多买来点吃。要没刺的啊，尤鱼.墨鱼可以说没有刺，它们那不叫刺.竟肉哦！
鲳鱼，白水鱼，鲫鱼只要是肚档那的肉都可以给宝宝吃。
桂鱼
海鱼啊,我觉得只要是海鱼刺都比较少.
鲈鱼、桂鱼、三文鱼、鸦片鱼等等 多着呢 而且营养丰富
鲈鱼、桂花鱼、立鱼、黄花鱼这些都没有小刺的，可以给孩子吃这些，清蒸很好的。另外，你给孩子吃鱼的时候，最好吃背上的，因为现在的鱼多为饲养的，肚子上很可能会有激素残留，而且这些鱼背上都没有刺的，可以放心给孩子吃。
黄花鱼,龙头鱼,鲈鱼,鲳鱼,铜盆鱼,肉鲳,金线鲢,等都可以我的宝贝从4个月就开始吃了
燕鱼、青鱼、鲈鱼、带鱼鳕鱼汞含量超标不要给宝宝多吃。 |
