病情分析：
世界上有将近半数的妇女都有痛经的问题,当中约有近十分之一的人每个月会痛上一,二天,甚至会影响工作和其他的活动.有时候这种毛病在生过孩子之后会消失,但很多时候它会一直接续下去
指导意见：
教你几种止痛秘方吧：
1：保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,多喝热的药草茶或热柠檬汁.
2：热敷：在骨盆上下放置敷垫或热水瓶,一次数分钟,将加速血液循环,缓和痛经.
3：泡矿物澡：在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠.泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛.
4：经常运动：尤其在月经来潮前夕,走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服.
5：服用止痛药：阿司匹林,元胡止痛丸及扑热息痛可缓解经痛.当经痛开始时,用牛奶送服其中随便一种的（1粒）,既不伤胃,也会防止经痛.
保健药膳：
1：姜24克,红枣30克,花椒9克.将姜,红枣洗净,姜切薄片同花椒一起置锅内加适量水,以小火煎成1碗汤汁即成.热服.每日2次.此汤温中止痛.适用于寒性痛经症.阴虚火旺者忌服.
2：益母草60克（干品30克）,粳米50克,红糖适量.先将益母草煎汁去渣,然后与粳米,红糖共煮成稀粥.经前3-5日开始服用.温热服,每日1-2次.此粥活血化瘀,理气通经.适用于气血瘀滞型痛经,月经不调,产后恶露不止等症.
3：玫瑰花,月季花各9克,红花3克.将上3味药研粗末,以沸水闷泡10分钟即可,每日1剂,随时温服.；连服数日,以在行经前几日服用为宜.此茶活血调经,理气止痛.适用于气滞血瘀型痛经,月经量少,腹胀痛,闭经等
以上是对“女生肚子痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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