能推荐几种减肥药品吗疗效好的

显示全部楼层 · 2010-3-10 20:47:53

能推荐几种减肥药品吗疗效好的
男 | 20岁
来自北京
2010-03-10 20:47:53
5人回复

健康咨询描述：
能推荐几种减肥药品吗疗效好的

想得到怎样的帮助：疗效好的药品

千问 · 2010-3-10 20:47:53

病情分析：
您好，单纯靠减肥药物这是没有什么好的效果的，最重要的就是坚持。
指导意见：
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

千问 · 2010-3-10 20:47:53

病情分析：
根据你所提供的资料，建议你不要采用药物减肥。
指导意见：
目前锻炼是减肥最有效的方法，而且不反弹，减肥药没有很有效的。

千问 · 2010-3-10 20:47:53

病情分析：
你好，很抱歉的打击你，目前市面的减肥药如果真的有效果的话，那么都是损害自己的身体健康为代价的，其实没有减肥药，至少现在这个科技水平下没有。
指导意见：
最好的减肥方法是每天运动半小时，或者走上一小时的路程，这样你的身材自然会好，另外不要增加饭量哦，希望对你有所帮助~减肥最重要的要有毅力。
以上是对“能推荐几种减肥药品吗疗效好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2010-3-10 20:47:53

病情分析：
你才20岁，尽量不要服用减肥药，这样对身体的损害比较大。
指导意见：
如果真的需要，可以尝试一下大品牌的纤维素，可以增加饱食感，从而减少进食量。

千问 · 2010-3-10 20:47:53

病情分析：
我建议你不要吃减肥药,因为减肥药基本都会导致胃肠紊乱,而其反弹的几率很大,要慎重
指导意见：
最好的减肥方法就是饮食的调节和适量的运动,这样减下来不易反弹而且也能增强抵抗了和机体耐受力