有什么运动瘦脸的方法吗？

显示全部楼层 · 2010-3-27 13:20:36

有什么运动瘦脸的方法吗？
男 | 20岁
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来自河北
2010-03-27 13:20:36
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健康咨询描述：
打篮球，跑步，跳绳还是什么运动对于瘦脸更有帮助呢？（主要是瘦脸），另外，脸颊脸蛋胖的人是不是平躺下之后脸部的肉会往下坠从而显得脸蛋部位那肉有点往里凹，这是不是证明脸胖？

想得到怎样的帮助：打篮球，跑步，跳绳还是什么运动对于瘦脸更有帮助呢？（主要是瘦脸），另外，脸颊脸蛋胖的人是不是平躺下之后脸部的肉会往下坠从而显得脸蛋部位那肉有点往里凹，这是不是证明脸胖？

千问 · 2010-3-27 13:20:36

病情分析：
把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。
指导意见：
动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

2010-03-27 18:16

lxyax1314
追问
那请问全身运动，比如跳绳，打篮球，跑步这些运动，在瘦身的同时，会不会瘦脸呢？附件：点击查看大图

2010-03-27 18:47医生回答：
当然可以

千问 · 2010-3-27 13:20:36

病情分析：
一般的运动对瘦脸是没有太大帮助的.
指导意见：
最简单的瘦脸方式是多说话,让脸部肌肉得到充分锻炼.要是没有过多的说话机会可以选择嚼口香糖.或者把嘴形摆成欧字型坚持5分钟一组,每日8组.进行练习

2010-03-27 18:16

lxyax1314
追问
那请问全身运动，比如跳绳，打篮球，跑步这些运动，在瘦身的同时，会不会瘦脸呢？附件：点击查看大图

2010-03-27 18:29医生回答：
不能说没效果,但是效果有限.